兰德公司将“真相衰退”定义为事实在美国公共生活中作用的减弱，这是一种复杂的系统性现象。在过去20年里，它在美国造成了政治瘫痪，侵蚀了一个健康的民主赖以兴盛的公民话语。应对这一威胁需要研究机构、政策制定者、科技公司、媒体和教育工作者的协调努力。

换句话说，真理衰退不是一个任何人都能解决的问题。

尽管如此，我们还是想了解真相衰变是如何在日常生活中发生的，以及每个人如何尽自己的一份力去破除它。因此，我们向兰德公司关于“真相衰退”的开创性报告的主要作者詹妮弗·卡瓦纳(Jennifer Kavanagh)询问了一些任何人在阅读新闻、在社交媒体上分享信息以及与朋友和家人交谈时都可以使用的建议。

问:为什么真相衰退如此难以解决?

作为信息消费者，有许多强大的“真相衰减”力量在与您作对。首先，你有自己的认知偏见。(我们都有。)虚假信息在网上大肆传播，其中一些来自针对美国人的外国运动，但很多来自国内。外面有很多伪装成事实的观点。

尽管真相衰变是我广泛研究的一个现象，但我仍然和其他人一样经历着一些相同的挑战。很难知道哪些消息来源是可靠的，哪些是值得信赖的

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